Elfenkoek – Globetrotter
Als je lange wandeltochten maakt, op expeditie gaat of gewoon een meerdaagse trekking doet, dan is een snelle, compacte en voedzame maaltijd geen overbodige luxe. Deze energierijke Elfenkoeken komen dan goed van pas. Het zijn maaltijd vervangende koeken die geschikt zijn voor een kant-en-klaar ontbijt, lunch of gewoon als stevig tussendoortje.
Elfenkoeken zijn per stuk verpakt. Deze zoete koek kun je zo eten of je kunt de brosse koek verkruimelen en door een kom (warme) melk scheppen. Op die manier maak je er je eigen outdoor havermout mee.
Voedingswaarde per 100 gram:
- 2160 kJ
- 6.5 gr eiwitten
- 63.8 gr koolhydraten
- 25.4 gr vetten
- 3,2 gr vezels
Neem deze compact verpakte Elfenkoek mee op je volgende outdoor trip. Hij is verpakt in stevig aluminiumfolie en is lang houdbaar. Je zult merken dat je aan deze koek een hele maaltijd hebt. Zo kun je er weer even tegen!
Ingrediënten
Glucosestroop, havermout, plantaardige olie, suiker, tarwemeel, zout.
Allergie advies : voor allergenen, inclusief glutenbevattende granen, zie de VETGEDRUKTE ingredienten.
Nutriënten
| Per 100 g | Per portie | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 2160 | 540 |
| Energie (kcal) | ||
| Vet (g) | 25,4 | |
| ↳ Waarvan verzadigd (g) | ||
| Koolhydraten (g) | 63,8 | |
| ↳ Waarvan suikers (g) | ||
| Vezels (g) | 3,2 | |
| Eiwitten (g) | 6,5 | |
| Zout (g) |
